Читати книгу - "Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди"

дадуть вам радість, якщо вони становитимуть чистину вашого життя? Обирайте їх так, ніби ви визначаєте речі, які вам подобаються, на вітрині улюбленого магазину. Щойно ви зрозуміли основи методу, складіть весь одяг на купу, беріть кожну одежину в руку та спокійно запитуйте себе: «Чи дає вона мені радість?» Ваше свято прибирання розпочалося.

Одяг: зберігайте весь одяг в одному місці

Перший крок – перевірити кожну шафу, комод та шухляду в будинку і зібрати весь одяг в одному місці. Жодна шафа чи комод не мають залишитися без уваги. Переконайтеся, що ви зібрали кожну одежину. Коли мої клієнти думають, що впоралися з цим завданням, я завжди запитую в них: «Ви впевнені, що немає жодної одежини, яку ви не взяли?» Тоді я додаю: «Ви можете забути про кожну річ, яку знайдете після цього. Вони автоматично відправляться у сміттєвий пакет». Я показую їм, що налаштована серйозно. Я не дозволю їм залишити будь-яку річ, знайдену після сортування. У відповідь часто звучить: «Ой, зачекайте. Думаю, ще щось залишилося у шафі мого чоловіка» або «Ах! Я могла щось повісити в коридорі». Тоді вони ще раз проходяться домом і ще декілька речей додаються до купи.

Такий ультиматум нагадує автоматичну систему зняття грошей під час оплати рахунків у банку, але, коли мої клієнти знають, що є суворий термін, вони ще раз порпаються в пам’яті, бо не хочуть втратити одяг, не маючи шансу самому ухвалити рішення стосовно нього. Хоча я рідко втілюю свою погрозу, але якщо хтось не згадує про якусь річ у цей момент, то очевидно вона не дає радості, і тому я чиню досить безжально. Єдиний виняток – одяг, який опинився у кошику для брудної білизни.

Коли ви зібрали весь одяг разом, то сама лише купа верхнього одягу зазвичай сягає колін. Термін «верхній одяг» включає одяг для будь-якого сезону: від футболок до кофточок та плетених светрів. Середня кількість речей, що складає цю купу, – близько ста шестидесяти. Зіткнувшись із першою перешкодою в процесі прибирання, більшість людей шоковані об’ємом того, що вони зберігають. У цей момент я зазвичай говорю: «Розпочнімо з несезонних речей». У мене є хороша причина, аби починати з несезонного одягу в цьому святі прибирання. У цій категорії найлегше налаштувати свою інтуїцію, аби відчути, що вам подобається.

Якщо мої клієнти починають з одягу, яким на той момент користуються, вони схильні думати: «Ця річ не викликає радості, але я тільки вчора її вдягала» або «Якщо в мене не залишиться одягу, що я буду носити?» Це ускладнює процес ухвалення об’єктивного рішення. Через те, що несезонний одяг на цей момент вам не потрібний, набагато простіше застосувати критерій, чи дає він радість. Існує одне запитання, яке я рекомендую ставити під час сортування несезонного одягу: «Чи хочу я бачити цю річ наступного разу, коли для неї настане сезон?» Або інше формулювання: «Чи хотіла б я вдягти цю річ прямо зараз, якби раптом змінилася температура?»

«Чи хочу я її знову бачити? Не зовсім…» Якщо саме так ви думаєте, викидайте її. А якщо ви довго носили цю річ минулого сезону, не забудьте висловити свою вдячність. Ви можете боятися, що у вас не залишиться одягу, якщо ви застосовуватимете такий метод. Не хвилюйтеся. Може здаватися, що ви викинули величезну кількість речей, але якщо ви обиратимете одяг, який вам подобається, то у вас залишиться саме та кількість, яка вам потрібна.

Як тільки ви виробите вміння обирати те, що вам подобається, ви можете переходити до кожної категорії сезонного одягу. Вам потрібно запам’ятати найважливіші моменти: переконайтеся, що зібрали кожну одежину, яка є в будинку, і неодмінно беріть у руки кожну річ.

Домашній одяг: категорія «домашній одяг» заборонена

Здається, нерозумно викидати речі, які ще можна використовувати, особливо якщо ви придбали їх самі. У таких випадках мої клієнти часто запитують мене, чи можуть вони зберігати одяг, який ніколи не носитимуть поза межами свого дому. Якщо я кажу «так», гора домашнього одягу стає ще більшою, а загальна кількість речей не зменшується.

Але я визнаю, що сама одного разу зробила те саме з одягом, якого вже не збиралася носити. Зношені піджаки, блузки, що вийшли з моди, сукні, які мені не личили чи які я ніколи не вдягала, – дуже скоро в мене з’явилася звичка відносити такий одяг до категорії «домашній одяг» замість того, щоб викинути його. Проте в дев’яти з десяти випадків я ніколи його не вдягала.

Незабаром я довідалася, що багато моїх клієнтів також збирали колекції «бездіяльного» домашнього одягу. Коли я їх запитувала, чому вони його не носять, відповіді були очевидними: «Не можу в ньому розслабитися», «Носити такий одяг вдома – марнотратно, адже він призначений для “виходу у світ”» або «Мені він не подобається» тощо. Інакше кажучи, ці непотрібні речі насправді не є домашнім одягом. Даючи їм таку назву, ви просто відтягуєте викидання одягу, який не дає вам радості. Є багато магазинів, у яких продається виключно домашній одяг, а його дизайн, матеріал і покрій мають єдину мету – щоб ви почувалися комфортно. Очевидно, такі речі належить до зовсім іншої категорії, ніж те, що ми вдягаємо «на вихід». Мабуть, бавовняні футболки – єдиний вид одягу, який можна знову використати в цій категорії.

Як на мене, зберігати одяг, який не дає нам радості, щоб розслабитися вдома, – неправильно. Наш час удома – цінна частина життя. Його цінність не повинна змінюватися тільки через те, що нас ніхто не бачить. Тому від сьогодні забудьте про звичку відносити одяг, який не дає вам радості, до категорії «домашній одяг». Справжнє марнотратство – не викидати речі, які вам не подобаються, а носити їх, незважаючи на ваше прагнення створити бездоганний простір для вашого ідеального способу життя. Саме через те, що вдома ніхто вас не побачить, розумніше посилити позитивну думку про себе, вдягаючи одяг, який ви любите.

Те саме стосується піжам. Якщо ви – жінка, ваш одяг для спання має бути жіночним та елегантним. Найгірше, що може бути, – недбалий спортивний костюм. Часом я зустрічаю людей, які вдягаються так постійно, і не має значення, сплять вони чи ні. Якщо спортивні штани – ваше щоденне вбрання, може скластися враження, що ви з них не вилазите, а це не дуже привабливо. Те, що ви носите вдома, дуже впливає на вашу самооцінку.

Зберігання: зберігайте речі правильно, і у вас